Tinggal di akursi rodabisa menjadi prospek yang menakutkan, terutama jika berita tersebut muncul setelah adanya cedera atau penyakit yang tidak terduga.Rasanya seperti Anda diberi tubuh baru untuk menyesuaikan diri, mungkin tubuh yang tidak dapat dengan mudah melakukan beberapa tugas dasar yang tidak memerlukan pemikiran sebelumnya.
Apakah perubahan ini merupakan rintangan sementara, atau penyesuaian permanen, beradaptasi dengan kehidupan di kursi roda dapat menjadi sebuah tantangan, namun ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan bahwa Anda terus mempertahankan kendali atas hidup Anda.
Di Ningbo Baichen, kami berdedikasi untuk mewujudkan hal tersebut.
Pilih Kursi Roda yang Tepat Untuk Anda
Salah satu langkah terpenting dalam beradaptasi dengan kehidupan di kursi roda adalah memilih kursi yang tepat sesuai kebutuhan Anda.Karena kebutuhan spesifik Anda akan berbeda dengan pengguna kursi roda lainnya, apa yang cocok untuk orang lain belum tentu cocok untuk Anda.
Pertimbangkan gaya hidup Anda, dan buatlah daftar persyaratan kursi Anda yang mendukung hal ini, sekaligus juga memperhatikan anggaran.Ingat, kursi Anda bukanlah sebuah batasan, melainkan merupakan pendamping yang memberi Anda kemampuan untuk terus menjalani hidup sepenuhnya, jadi selalu ada baiknya berinvestasi pada dukungan dan aksesori yang tepat.
Untungnya, ada banyak pilihan yang memungkinkan Anda menjalani kehidupan yang layak Anda dapatkan.
Misalnya, jika Anda adalah seseorang yang sering bepergian dengan mobil, maka kursi roda lipat yang ringan mungkin merupakan pilihan terbaik untuk Anda.Jika Anda menghargai kemandirian Anda, maka kursi roda bertenaga listrik mungkin merupakan teman ideal Anda.Jika kondisi Anda mengharuskan Anda berbaring telentang secara teratur untuk meredakan ketegangan, sebaiknya Anda mencari istirahat di amemposisikan kursi roda.
Untuk saran lebih lanjut tentang cara memilih kursi roda yang tepat untuk Anda, kunjungi situs web resmi Perusahaan kami: Pertanyaan:Yang Harus Ditanyakan pada Diri Anda Saat Memilih Kursi Roda Baru.
Sesuaikan Rumah Anda
Tidak semua rumah memiliki akses kursi roda bawaan, namun ada banyak penyesuaian yang dapat dilakukan pada rumah Anda untuk memudahkan Anda tinggal dengan kursi baru.
Kursi roda standar, berukuran lebar hingga 27 inci, harus dapat masuk melalui pintu standar, namun tergantung pada kursi yang Anda pilih, hal ini mungkin tidak terjadi.Oleh karena itu, memperlebar pintu rumah Anda bisa menjadi langkah awal untuk membuat rumah Anda lebih mudah untuk dipindahkan.
Menurunkan lubang intip di pintu depan, serta menurunkan lemari dan meja di dapur Anda juga akan membuat rumah Anda menjadi lebih mudah diakses untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Kamar mandi bisa menjadi ruangan paling berbahaya di rumah bagi pengguna kursi roda, jadi memasang rel di sekitar pancuran, bak mandi, dan toilet dapat memberi Anda sedikit jaring pengaman.Selain itu, memastikan tersedia cukup ruang di sekitar toilet untuk kursi Anda juga akan membuat perbedaan besar.
Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah kekacauan.Kekacauan menyebabkan hambatan yang hanya akan membuat pergerakan di sekitar rumah Anda semakin sulit.
Jika penyesuaian rumah Anda tidak sesuai dengan anggaran Anda, dan perhatian utama Anda adalah menjelajahi rumah kecil, mungkin ada baiknya Anda mempertimbangkan hal ini dalam pilihan kursi Anda.Kursi roda ultra ringan adalah pilihan terbaik untuk kehidupan di rumah karena kompak dan dapat dilipat.
Ciptakan Rutinitas Latihan yang Stabil
Meski tampak jelas, olahraga dapat menjadi salah satu unsur terpenting untuk menjalani hidup bahagia dan sehat, dan ini bahkan lebih penting lagi bagi pengguna kursi roda.
Pengguna kursi roda lebih mungkin menderita penyakit jantung dan diabetes karena menghabiskan waktu lama untuk duduk.Latihan aerobik secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung, serta mencegah obesitas.
Membangun kekuatan otot juga penting, karena bermanuver dengan kursi roda manual dapat menyebabkan ketegangan pada otot bahu dan dada.Dengan menjaga otot-otot ini tetap kuat, Anda akan mendapatkan mobilitas yang lebih mudah, dan mencegah cedera jangka panjang lebih lanjut.Sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan aktivitas yang Anda lakukan cocok untuk Anda.
Olahraga juga bisa menjadi alat sosial yang luar biasa, karena olahraga kompetitif dan tim memungkinkan Anda bertemu orang-orang yang berpikiran sama.Olahraga teratur juga akan memberikan keajaiban bagi kesehatan mental Anda.
Temukan Dukungan yang Tepat
Menerapkan jaringan dukungan yang kokoh sangat penting agar berhasil beradaptasi dengan kehidupan di kursi roda.Ini dapat terdiri dari teman dan keluarga, serta profesional seperti fisioterapis, badan amal, dan konselor.
Tetapkan ekspektasi praktis mengenai apa yang dapat Anda capai, dan izinkan orang-orang di sekitar Anda mengingatkan Anda tentang semua hal yang dapat Anda lakukan.Entah itu terkait dengan keadaan emosi Anda, kemampuan Anda dalam bekerja, atau untuk terus melakukan hobi.
Menyesuaikan diri dengan kehidupan di kursi roda bisa jadi sulit, namun menciptakan landasan dukungan yang positif dapat membuat perbedaan besar.Ini berarti Anda tidak akan menghadapi tantangan emosional apa pun sendirian.
Untuk informasi lebih lanjut, saran, dan dukungan, ikuti Ningbo baichen di media sosial.
Waktu posting: 06-Sep-2022